二舅火了。
同时也炒火了一个词：「精神内耗」[/b]。
精神内耗，被认为是一种现代病。
随着 社会内卷日益加深，人们愈发地感到焦虑和疲惫。
在长期的 迷茫、摇摆中持续耗费心力，却看不到有效的改变。
这才有了诸如深夜emo、渴望躺平、社交恐惧等一系列具体表现。
现如今，精神内耗已经成了覆盖面最广的情绪状态之一。
 

来源于百度百科
不过呢。
网友对「二舅」能否真的消除精神内耗各执一词。
有人被这个视频深深触动，为二舅的坚韧与善良感到钦佩 。
 

也有人认为这个视频反倒是徒增焦虑。
是用消费苦难的方式，满足城市打工人的猎奇，对解决问题只是隔靴搔痒。
 

一千个观众，就有一千个哈姆雷特。
鱼叔很难说孰对孰错。
但无论怎么看，都能发现「精神内耗」已然普遍存在。
它就像一张大网，将越来越多的人困在其中，难以挣脱。
最近一部新剧就讲述了类似的话题。
鱼叔一口气刷完，惊喜满满。
主人公跟二舅相似，也是一个天才型选手，也拿到了一手烂牌。
生活困顿，压力重重。
他也没有退缩，在不断寻找着摆脱精神内耗的出口。
而他的目标是，满足「[/b]肉欲」[/b]——
《熊家餐馆》[/b]
The Bear
 

 

说是治愈。
但本片一点儿也不温良。
鸡飞蛋打，人人不善，满嘴fxxk更是常态。
这样的反差，让这部剧成为了今年一众剧集中的一匹黑马。
豆瓣评分8.7[/b]。
烂番茄上新鲜度100%，观众评价也有92%之高。
 

 

男主角是《无耻之徒》[/b]中Lip的饰演者。
依然是熟悉的一脸痞帅，放荡不羁。
唯一的区别就是，主人公名字换成了卡米[/b]。
 

而且，作为故事主舞台的「熊家餐馆」，就像直接从《无耻之徒》搬来的。
环境脏乱差，人物多杂吵。
因此不少人把这部剧称为《无耻之徒番外篇之餐馆风云》[/b]。
 

卡米人到中年。
突然遭遇家庭变故。
哥哥自杀去世，家族快餐店没了接班人。
在外闯荡多年的卡米，只好回家接手。
说是继承家族事业，实际上，是个十足的烂摊子[/b]。
 

首先，一笔烂账[/b]。
因为哥哥经营不善，餐馆入不敷出。
就连每天最基本的食材，都难以保证供应。
 

卡米只好低声下气地找朋友借钱。
但一通寒暄下来，半毛钱也没借到。
最后只能靠转卖二手牛仔裤来筹钱。
 

其次，一堆烂环境[/b]。
墙上有个大洞，卡米也不找人补。
只是用卫生纸，简单塞住而已。
 

店里的设备很糟糕。
唯一的面包机总是巨大的噪音， 修了很多次总是修不好。
 

还有几台破旧、过时的游戏机。
打开了就不能关，一关就开不了。
坏了也没钱修，只能自己捣鼓一下，凑合用。
 

后厨环境更是脏乱差。
刀具随手放，垃圾随手扔，饭菜随便做。
至于饭菜的品质，也只是能卖出去就行。
 

结果，餐馆的卫生检查不合格。
只得到了C的评级[/b]。
 

再者，是一伙烂员工[/b]。
面对餐馆的一团糟，卡米接手后也想做出改变。

但无奈员工 都是之前跟着卡米哥哥的老人。
他们早已习惯了原来的管理方式，各有风格，且对卡米这个新店长颇有微词。
一旦被指出做菜错误，就会立马甩脸色，丝毫不给卡米脸面。
「你在教我做事？」
最后，是形形色色的烂顾客[/b]。
餐厅位处偏僻贫民区。
周围鱼龙混杂，暴力丛生。
顾客 素质更是 低到没边 。

见没见过，要对天开枪才能维持秩序的店家[/b]？
 

偶尔会遇到包场办单身派对的顾客。
除了负责餐饮，卡米还得负责店内秩序。
有人打架，他上前拉架，然后被打[/b]。
 

如此破败不堪的店面，落到卡米手里。

除了徒增一大堆烦恼，根本看不出还能有什么挣钱之道。

直接把店卖掉，也许才是最好的选择。
当然，也可能卖不掉。
 

不过，卡米选择了努力经营下去。
尽管是日复一日的争吵、咆哮，以及到半夜才能入睡的疲乏。
都没能动摇他的决心。
直到最后，成功将 老店改名为「熊家餐馆」。
 

 

《熊家餐馆》的故事并不复杂。
而简单的故事之外让它收获高口碑的，是整部剧散发出的强烈现实感[/b]。
能让许多人感到一股「深深的共情」。
 

某种程度上，它可以被看作成是一部高强度职场剧[/b]。
紧张的配乐，加上快速的剪辑，让全剧都 笼罩在一种焦躁、紧张的气氛之中。
后厨如战场。
每个人都在忙忙碌碌，一刻不停。
没有轻声细语，温柔闲谈，交流全靠吼来吼去。
大量的镜头特写，对准的都是情绪失控的人物表情。
 

‍ 这令人窒息的职场氛围，正是卡米到来后才有的。
卡米的身份其实并不简单。
许多年前，他为了逃离家庭，只身前往大都市。
他希望自己打拼出一番事业，来让哥哥刮目相看。
凭借过人的厨艺天赋，年纪轻轻的卡米就成为了顶尖的米其林餐厅主厨[/b]。
 

米其林餐厅的管理方式严苛至极。
大家互称「主厨」，每一句问话，所有人都要齐声回应。
 

看到新人做好的菜， 卡米连尝都不尝。
只是飞速一撇，便能发现哪里不对。
然而让对方重做。
 

位置更高的主厨，则是PUA大师。
训斥手下时几乎全程带脏。
从否定菜品，到否定能力，直到侮辱人格。
长期在这般高压下工作的卡米，也就逐渐养成了米其林式的工作方式。
 

所以，在他接手快餐店后，就立即开始复刻米其林模式。
对待下属极其严格。
 

然而，一家偏僻街道的普通快餐店毕竟不是商业中心的米其林，其中存在着天然的沟壑。
卡米的一系列措施，自然也不断受阻。
大家不习惯他的高压，更偏好过去的随性。
冲突之下，难以兼容。
 

于是，本就遭受家庭创伤的卡米，陷入到深深的职场焦虑与自我怀疑之中。
他尽管人在快餐店，却从未改变心在米其林的定位。
内心在两极之间不断拉扯。[/b]
强烈的精神内耗，消磨着他的耐心与毅力。[/b]
 

不过，如果只是将《熊家餐馆》看作职场剧，又未免太小瞧它了。
它真正的精彩之处，恰恰在于如何将卡米带出这样的心理困境。
剧中有这样一个值得玩味的细节。
所有的食物镜头，都用上了温柔、宁静的特写，并配以悦耳的音乐。[/b]
从简单的切割牛肉、腌制牛肉，到做蛋糕、做汉堡……[/b]
食物的美好，和后厨忙活时的混乱形成鲜明对比，散播着一种难以抗拒的治愈感。[/b]
 

 

这些看似矛盾的安排，恰是整部剧最别有用心的地方。
制作食物的愉悦，成了不善交流的内心唯一能与外界沟通的桥梁[/b]。
尽管卡米制定的规则引得员工不满。
但每个吃了他做的菜的人，都会由衷来一句：
「真tm好吃！」
 

卡米因为焦躁摔掉别人精心制作的蛋糕。
之后冷静下来后，又从地上捡起。
嘴里不说，但神情却掩盖不住他内心对它的喜爱。
 

更不用说，餐馆还有员工餐的习惯。
所有人围坐在一起，就像一家人一样享用员工餐。
即使是一开始不愿坐下的卡米，后来也能尽情融入。
这是哥哥去世后，卡米能享受到的最有家人味道[/b]的时刻。
 

熊家餐厅跟米其林餐厅形成了鲜明对比。
后者精致高端，一尘不染， 但 氛围冷漠 。
前者普普通通，脏乱嘈杂， 但温馨 美好。
正是这样的温柔，帮助卡米走出了那段心灵困境。
抛开那些世俗约定的高端标准，专注于创造美食，让自己的能力真正在属于它的地方放光发热。[/b]
这是属于卡米的精神状态。
尽管依旧疲乏，每天沉浸在喧闹和争吵中， 但那只是身体上。
精神上的卡米，享受到了久违的释放。
 

人人都想快速走出「精神内耗」。
但这并不容易。

因为它更需要从内心进行一系列的改变与调整。
就像《熊家餐厅》中的卡米。
他从原本一心渴望成为顶级大厨，到经历家庭变故，体会职场焦虑，再到经营家族餐厅。
这个过程其实十分漫长。
中间大量的未知与困难，都会成为前进路上的阻挠。
改变的过程很重要，看待这段过程的心态更重要。
 

剧中有这样一幕。
卡米为了还债，答应一位旧友去办孩子的生日派对。
但是期间不小心将镇静剂放到了饮料中。
凡是喝了饮料的，都一个接一个睡去。
 

卡米内心忐忑地将这个失误告诉旧友。
旧友反倒安慰他这是小事。
因为他觉得让吵闹的孩子们安静睡觉更好。
就这样，一场本该引起争执的事端就被轻易化解。
 

犯了错，就该遭受责罚[/b]，—— 这是卡米在过去职场上学到的。
但这样一桩小事，却不经意间改变了他处理事情的态度。
就像人生，并非只有成功和失败两面。
卡米经常梦见自己跟一只熊搏斗。
剧里没有给出解释。
将具体的定义交由观众，自行理解。
可以是过去职场的阴影，也可以是哥哥去世的伤心，还可以是当前的现实困境。
这场没头没尾的人熊争斗，其实就是内心精神状态的投影。
看待它的态度，决定了最终的走向。
也就决定了每个观众，都将得到了独一无二的感悟。
 

「二舅」视频里有这样一段话：
「都说人生最重要的，不是胡一把好牌，而是打好一把烂牌。二舅这把烂牌打得是真好，他在挣扎与困难中表现出来的庄敬自强，令我心生敬意。」
在鱼叔看来，这样的精神态度才是最值得肯定的地方。
不沉溺于遭遇过的失败，也不愁苦于经历过的困顿。
努力在身处的条条框框之下，找到能让自己情有独钟的天地。
才是真正能充实内心，摆脱内耗的最好方法。
只靠一段视频治好精神内耗，兴许很难。
但这段漫长的道路，依然值得我们用更实际的方式走完。
 

全文完。

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