明朝，一男子进山采药，在山谷挖一条大腿粗的巨参。那人参开口说话，男子便放它离开。不久后夜里，巨参来到他家避难渡劫，之后变成美貌仙女，嫁给他做了媳妇。
景泰年间，平凉县有一个善良的药农，名叫庞平。他家住在山脚下，父母都是郎中，从小便教庞平悬壶济世，识别各种药材。后来双亲逝世，庞平便子承父业，继续行医。闲时就入山采药。
一日，庞平入山挖药。他来到一处人迹罕至的深谷，见野花盛开绿草茵茵，各种植物长得又高又茂盛，于是挥起小锄头挖起来。
 
晌午时分，庞平挖得一根拇指大的人参，于是很开心继续深挖，未料挖了一会儿又得第二根人参，亦是如拇指大。
庞平觉得是遇到人参窝了，兴奋起来就加大力度，继续把泥坑挖宽挖深。不一会儿，庞平便挖出一只如大腿粗的人参，其一半身子陷在泥土里，一半露了出来，总长度还未能知道。
庞平挽起衣袖，抱住露出半截的人参，正欲使劲拔出来，却突然听到人参发出女子的叫喊声：“放开我，放开我”，庞平着实一惊，连忙放手，那人参随即便缩进深深的泥土里不见了。
庞平心想这人参应该是成精了，不敢伤害对方，于是将之前挖得的几条人参根须都放回原来的土里，填埋完毕，跪地上拜了几拜，就回家了。
数日后的夜晚，天空突然打雷闪电，瞬间就大雨倾盆，庞平被雷声吵得睡不着，正无聊时，听到有人在敲门。
为此披衣前去开门，发现一颗如人型高大的人参站在门外，受着雨水的冲刷，瑟瑟发抖，庞平惊讶地问：“你是精是怪？”只见又是一声巨雷响，一道电光劈在屋外的大树上，人参顾不得回话，一下窜入庞平屋子，躲入了床底。
 
庞平见人参会走路，十分的好奇，蹲在床前细细询问，那人参才用女子的声音说道：“公子奴家是通灵的参仙，修炼千年，将要化为人形，现在要渡那天雷之劫，非常害怕，故到公子家躲避，希望公子能庇护一二。”
庞平心中恍然，便问要如何相助？那参仙说：“公子，你是善人，天雷不敢劈你，你站在门口，过一个时辰天雷退下就好了。”
庞平听后便来到门口站定，抬头看电，果然上方黑云密布，一道道闪电在云层中蜿蜒，接着朝他的房屋怒劈而下。
但这些雷电，只劈在庞平旁边三尺，不敢真的打中他。
就这样过了一个时辰，乌云散去雷电消失，一弯半月浮上了夜空。雷平回到床边，对着床下喊道：“参仙姑娘你出来吧，雷打完没事了，你可以离开了！”
就看见床下钻出来一个长发飘飘的白衣女子，如嫦娥一般美貌。她出来后就弯腰向庞平行大礼，感激他的相救之恩。
庞平好奇地问：“仙子为何选择来庞某家躲避呢？”
人参仙笑道：“奴家叫雪英，前日在山里相遇，你放过奴家，故知道大哥是个善良的好人。”庞平呵呵一笑，喜欢上眼前的美女子。
 
两人一来二去，竟聊得火热，庞平便留雪英住下。到了夜晚，双双眉目传情，干柴烈火的搂抱缠绵，激情一宿。
数日后，庞平便娶了雪英为妻，夫妻俩婚后十分恩爱，且一同看病救人。
雪英仙子有着一头乌黑浓密的头发，每日自然落发数根，竟自动变成手指粗的人参。庞平把人参做成各种药材，治愈了村民们的疑难杂症，他也出售一些人参给有钱的大户人家，家中渐渐变富裕起来。
庞平怕妻子有一朝离自己而去，便在她右脚裸绑系一条红绳，希望她永不离开自己。
这日，有个叫黄管的无赖，得了一种怪病，手脚抖个不停。郎中告诉他吃百年人参方能治愈。黄管便打听到庞平常有好人参卖，便心生盗窃之意。
到了晚上，黄管摸黑来到庞平家。当时庞平出诊还没回家，他看见了正在熬药的雪英，顿时惊住了，上前就要调戏。雪英见见黄管凶神恶煞，吓了一跳，惊慌之下竟现出原形，变成一颗人状大人参，躲入了床底就不见了。
黄管明白了她是人参精。于是第二日，便四处散播庞平妻子是人参精一事，又带着几个混子来到庞平家，说要抓人参精杀了分给大家补身子。
 
那庞平力小，怎么拦也拦不住。雪英被两粗汉从床底拖抓出来，头发被扯落许多，均变一根根人参，众人见状，便冲上来哄抢。雪英趁乱遁出门外，逃往了山林。众人抢完人参，见仙子消失便一哄而散了。
庞平失去妻子，整日茶饭不思，于是便上山寻找，找了几个月都是无果。
有一日，庞平在山里看到一棵白皮的小树，树根绑着一条红绳，才想起以前妻子脚裸亦有这样的红绳，于是一把树腰抱住，哭着说：“吾妻，终于找到你了”，那小树便笑着露出了原形，正是参仙雪英。
此后，庞平怕别人再来抓雪英，便在深山盖起木屋，两人一起过上了幸福美满的隐居生活。
这个故事叫《参仙雪英》，来源于《静月斋民间故事》，作者：唐有时
万物有灵，人参成仙。但这个参仙雪英，却是法力低微，只能救人而无法对付恶人，因此遇上黄管这样的恶徒时，便没有丝毫办法。
庞平虽然很爱妻子，但他却保护不了妻子。夫妻俩被逼得只能归隐山林，不得不说是对当时世道的极大讽刺了。

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