现在经济不好，相信这个论坛的大哥大姐们深有感触。不管你承认或者不承认，在人感到不顺利或者挫折的时候，宗教之类的群体地位就会上升。
我是一个普通人，也会对未来产生害怕和恐惧，尤其是在生活不好的时候。裁员、收入下降、人际关系恶化等，都会让我产生无尽地恐惧和焦虑。
不知道你们是不是有类似的感觉，在某一个时间点，某一天或者某一个上午或者下午，突然感到焦虑和不安，但是具体对什么不安，你可能根本就不知道，也没有对具体不安的东西进行过深入的思考。
回忆起来，我就是在上大学三年级国庆节收假后第一天，下午睡觉起来，就惶恐不安，从那一刻以前，根本就没有什么感觉，不知道为啥，从那一刻开始以后就感到焦虑不安，现在想来，持续将近十年时间。十年时间里，除了毕业后，上班前的一段过渡期，大概是一个月左右，是最心安的，之后就持续处于焦虑状态。虽然生活持续地一天天变好，但是，我的焦虑感觉从未消失。
最严重的时候，是在去年，也就是2022年5月份的时候，达到顶峰，具体表现就是疯狂地找女人，但是和女人在一起以后，又没有做爱，就是更加地焦虑，觉得不应该找女人，就是这种极度扭曲和焦虑的状态。让我很难受。
为了排解这种有害的情绪，我念经，拜庙，但是没有什么效果，也花钱找人算命，都说挺好的，没有什么不好的东西。
最近在浏览天涯的网站，找里面的神鬼板块来看，诸如什么转世，鬼神经历来看，看得不亦乐乎。
为什么花大精力来看那个东西，
其实就是慰藉，哪怕用转世这个东西来解释，今生所受的苦，也是可以的。我把这个东西归类为逻辑自洽。把受的苦合理化，自身就能够忍受。
有没有同样感觉的大佬，交流一下。

再过10年就好了。

焦虑是有的，和楼主不太一样

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金刚经: 凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

再有几十年你就可以重新投胎了

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焦虑症吧

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谢谢分享

年底做总结，明年规划，然后要回老家的时候会这样焦虑！

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该去看看心理医生了

不在乎再心理安慰，进行自我心理暗示

看到想到新冠的第二波和更多波和强变异，我的焦虑值也持续上升，但是有用吗？

存钱屯粮囤药屯工具，锻炼身体。

尽力而为之后听天由命。

当然你多找女人及时行乐也是个办法，死了不留遗憾。

迷信不可取

可能需要做个spa，放松一下身心。或者找心理医生。或者找专业的社工倾诉一下。

个人建议，长期持续（记得是长期持续！）的焦虑可以到起码省会一级城市的精神卫生中心去找好一点的医生看看。焦虑的持续发作每个人症状不一样，的确很让人沮丧和害怕。但是经过近几十年的研究和治疗实践，现代医学对这一类症状有很好的帮助和改善作用。就当成是结核病一类的病症一样去求医问药吧，勇敢点，加油！顺便祝新年快乐。

我也觉得钱难挣，但是三亚的酒店爆满了，都谁去了啊

焦躁就多出去走走 然后看能不能放空自己
在说的不好听的  比你惨的太多了

天涯也已经不是以前的天涯了

感谢分享！