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楚郡


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真正抑郁的人是什么样的?



抑郁症发作的时候,根本不是人们以为的那种、肯定会去癫狂地摔东西、撕扯头发、抽搐地笑;也不会歇斯底里地疯狂哭泣喊叫“我要死了”这种话!
很多跳楼、投水的人,甚至都是带着笑容跳下去的。不是说抑郁症不会崩溃,但是只要是单纯的抑郁倾向。
抑郁症患者平时的样子,不会时常“泫然欲泣”,也不会整天哭着哀叹“活着有多艰难”,更不会时时刻刻挂着神经质的笑容,要笑不笑,或者是皮笑肉不笑。
绝大多数时候,他们看起来比正常人还正常,会时时笑,会温和而有礼貌地与他人交流,完全看不出来他们是患者。
知道抑郁的反义词是什么吗?不是快乐,不是兴奋,不是什么开心,是活力!
抑郁症发作最明显的,就是失去了活力,看起来很懒,懒得去交际,懒得去生活,懒得吃饭睡觉……直到懒得活下去。
抑郁症发作的时候,是默不作声的。流泪是静静的,身躯是麻木的,大脑是冰冷的……唯一的感觉就是:像在一潭冰冷的、没有浮力的死水里慢慢地沉下去,四肢越来越重,水漫过口鼻,呼吸困难,头像是要炸开……但是,无力抗拒。只能就这样,慢慢地沉下去。
他们在压抑着自己的情绪,尽力对着自己的亲朋好友露出笑容,尽力去向自己爱的人和爱自己的人表现出一种“我很好”的状态……将所有的痛苦和抑郁全部压在自己的身体里,慢慢堆积如山。
他们不好,一点都不好,都已经不好到想要去死、去放弃生命了,但是许许多多的人因为放不下,放不下自己爱的人,所以为了自己爱的人艰难地活着。
抑郁症的人们最怕的就是“给别人添麻烦”,他们往往有着非常重的“负罪感”。但是,这种压抑呈现的,是一种正反馈。
他们越是压抑就越是痛苦,越是痛苦就越怕给别人添麻烦。他们害怕因为自己的状态让别人担心,于是就愈发压抑自己的情绪。
这种压抑不是自己能够控制的,因为抑郁症是一种病——这种压抑就是抑郁症带来的。
这种压抑是病态的,是不能通过抑郁症人群自己的主观意识控制的,不是简简单单的一句“你想开点儿”就能够缓解或者是控制的。






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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 03-04 11:44 樓主 引用 | 發表評論
虹藏不见


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    TOP Posted: 03-04 11:47 #1樓 引用 | 點評
    千金子


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    TOP Posted: 03-04 11:50 #2樓 引用 | 點評
    醉倚青楼


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    久抑成疾
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    TOP Posted: 03-04 11:50 #3樓 引用 | 點評
    琪哥啊


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    久抑成疾
    TOP Posted: 03-04 11:52 #4樓 引用 | 點評
    烈焰白主


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    还是有很多人对抑郁症有误解
    TOP Posted: 03-04 11:53 #5樓 引用 | 點評
    蓝莓山药


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    当对任何事提不起兴趣时,就可能抑郁了,当然真觉得自己很难受,还是去看心理医生吧
    TOP Posted: 03-04 11:55 #6樓 引用 | 點評
    ylxnrGR


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    看看了
    TOP Posted: 03-04 11:56 #7樓 引用 | 點評
    一码难毬


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    TOP Posted: 03-04 11:57 #8樓 引用 | 點評
    梦幻泡影


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    发帖辛苦
    TOP Posted: 03-04 11:59 #9樓 引用 | 點評
    tomyboy


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    TOP Posted: 03-04 12:00 #10樓 引用 | 點評
    戏志才


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    标准不唯一
    TOP Posted: 03-04 12:19 #11樓 引用 | 點評
    嫂子


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    TOP Posted: 03-04 12:20 #12樓 引用 | 點評
    戒指哥


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    重度焦虑伴随抑郁三年了,每天服用药物。现在几乎正常生活,就是不爱睡觉,白天不爱出去,不喜欢社交。最享受的是夜晚自己一个人的世界。


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      TOP Posted: 03-04 12:26 #13樓 引用 | 點評
      王JN


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      我见过一个,一天到晚嘴不停,神神叨叨,情绪极度不稳定,最后上吊了,感谢分享辛苦了


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        TOP Posted: 03-04 12:30 #14樓 引用 | 點評
        小卡拉米


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        神精有问题
        TOP Posted: 03-04 13:09 #15樓 引用 | 點評
        快乐的图灵


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        TOP Posted: 03-04 13:10 #16樓 引用 | 點評
        落叶G根


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        TOP Posted: 03-04 13:16 #17樓 引用 | 點評
        坐井观那个天


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        抑郁症是生理疾病,不是心理疾病
        TOP Posted: 03-04 13:16 #18樓 引用 | 點評
        咸剑淫侠


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        最后一张图好看
        TOP Posted: 03-04 13:32 #19樓 引用 | 點評
        ytinfo


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        只能就这样,慢慢地沉下去。

        其实不是只能,是只想……
        TOP Posted: 03-04 13:43 #20樓 引用 | 點評
        小刀飞李


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        抑郁应该是没有多巴胺了吧
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        TOP Posted: 03-04 13:53 #21樓 引用 | 點評
        苏筱熙


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        支持了
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        TOP Posted: 03-04 14:01 #22樓 引用 | 點評
        哈佛青龙


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        太难了
        TOP Posted: 03-04 14:05 #23樓 引用 | 點評
        钓鱼


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        性能不能缓解抑郁?


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          TOP Posted: 03-04 14:12 #24樓 引用 | 點評

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