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xxzx6687


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感谢分享，腰椎不好，不做俯卧撑。
TOP Posted: 09-03 05:52 #25樓 引用 | 點評
秦皇


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TOP Posted: 09-03 06:48 #26樓 引用 | 點評
隔壁家的壁虎


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TOP Posted: 09-03 06:49 #27樓 引用 | 點評
子曰戏谑


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还好不是废铁
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TOP Posted: 09-03 06:50 #28樓 引用 | 點評
不解释那么多


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谢谢分享
TOP Posted: 09-03 06:59 #29樓 引用 | 點評
qiubin222


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我能做40个，不知道是什么 水平，性生活一周三四次。
TOP Posted: 09-03 07:04 #30樓 引用 | 點評
烟月


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TOP Posted: 09-03 07:06 #31樓 引用 | 點評
风流房客


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还不如好好休息
TOP Posted: 09-03 08:17 #32樓 引用 | 點評
诚意和汗水


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回头试试
TOP Posted: 09-03 08:33 #33樓 引用 | 點評
感叹号吗啊


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TOP Posted: 09-03 08:34 #34樓 引用 | 點評
guanxiao398


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轻松黄金
TOP Posted: 09-03 08:50 #35樓 引用 | 點評
柚子爱好者


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TOP Posted: 09-03 08:57 #36樓 引用 | 點評
明润


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TOP Posted: 09-03 09:24 #37樓 引用 | 點評
vwing


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53，最多10个
TOP Posted: 09-03 09:40 #38樓 引用 | 點評
东华大学


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1024
TOP Posted: 09-03 09:42 #39樓 引用 | 點評
全射郎


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楼主好多个
TOP Posted: 09-03 09:42 #40樓 引用 | 點評
琴瑟之友


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TOP Posted: 09-03 09:46 #41樓 引用 | 點評
王JN


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废柴也好 王者也罢 又如何
TOP Posted: 09-03 11:05 #42樓 引用 | 點評
古巴人


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鸡巴硬不起来，你能俯卧撑三千下也没用
TOP Posted: 09-03 11:28 #43樓 引用 | 點評
裆的领捣


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TOP Posted: 09-03 13:17 #44樓 引用 | 點評
这是个问题啊


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发帖辛苦
TOP Posted: 09-03 13:36 #45樓 引用 | 點評
沉睡的木玛


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支持发帖
TOP Posted: 09-03 13:36 #46樓 引用 | 點評
鸭打鹅


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谢谢分享
TOP Posted: 09-03 13:37 #47樓 引用 | 點評
怀宁玄德


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王者，深蹲50；俯卧撑50；引体向上反手10、正手6个。68年人
TOP Posted: 09-03 17:18 #48樓 引用 | 點評
遥远的月月


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不光练核心，对肩关节也是很好的锻炼
TOP Posted: 09-03 17:22 #49樓 引用 | 點評
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