2022.8.1 星期一,农历七月初四 【#每日精华简报 】,知天下，日日新。

1、发改委：推进泛在先进的智慧道路基础设施建设，加强新能源汽车充换电、加气、加氢等设施建设

2、发改委：结合城市更新、新能源汽车充电设施建设，开展城市韧性电网和智慧电网建设。

3、银保监会、央行：开展特定养老储蓄试点工作，期限暂定一年。

4、百强房企7月业绩规模5231.4亿元同比降四成，近8成房企业绩环比减少。

5、中国化学己二腈项目投产，彻底打破了国外对我国己二腈的技术封锁和垄断。

6、2022 年以来已有超 40 家A股公司退市，是去年的2倍，创历史新高。

7、苹果将放弃“iPhone 14 mini”小屏手机原因曝光：iPhone 13/12 mini 销量太差。

8、第四例经治疗后得到长期缓解的艾滋病患者已经出现,在美国霍普市医疗中心接受治疗。

9、31日，空军发言人：空军多型战机绕飞祖国宝岛，提升维护国家主权和领土完整的能力。

10、空军发言人：空军有坚定的意志、充分的信心、足够的能力，捍卫国家主权和领土完整。

11、外媒：佩洛西开启亚洲之行 8月1日到访新加坡。还将到访马来西亚、韩国和日本。

12、美军公布 2045 造舰规划，计划造 500 军舰，阻止解放军成为世界一流海军。


【生活常识】5种明星食物有平价替代
①牛油果平替食物是煮花生。蛋白质、铁、膳食纤维等含量甚至高于牛油果。
②羽衣甘蓝的平替：菠菜。菠菜中钾、镁等对降压有益的矿物质及叶酸、维生素K等维生素的含量还高于羽衣甘蓝。
③鹰嘴豆的平替：煮毛豆。毛豆的蛋白质、单不饱和脂肪酸、铁、钾、镁等营养素含量更高，热量更低，且蛋白质为优质蛋白质。
④藜麦的平替：燕麦、杂豆。性价比更高。
⑤三文鱼的平替：金枪鱼罐头。

【早安心语】
前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降。人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。相信自己，定能铸造人生辉煌！
早安，周一！