精神内耗不是阑尾和智齿，切一次或拔一次就行，而是嘴里的口腔溃疡和指甲旁的倒刺，不断生长，如此往复。

与之相对的，我们也能不断治愈，如此往复。的确没有什么药能永久治好所有人，但每个人都能暂时治好自己。

我们都是李华，很多年后已经买不到同样味道的香菇肥牛，张佳欢也和小时候的萤火虫一样，逐渐消失在记忆里了

在每个阶段，总有些人事物会成为精神寄托，暂时医好我们的精神内耗，等到下个阶段，再去寻找新的，就像李华每次经过隧道，都会留下一撮灵魂。

村上春树说：人生最难的修行，是与自己和解。

互联网热点一会让人和素颜和解，一会让人和贫穷和解，其实最重要的就是和自己那些想不开的心结和解。内耗内耗，自己想开了，自然就不耗了。


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