keving
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克服身材焦虑的方法有很多,适度锻炼和控制饮食等等。
而无效的方法其中之一就是改变“完美”的定义。
维秘的模特们不仅一生下来就中了基因彩票,同时有着全世界几乎最好的医生,营养师和教练7*24的监测和指导。她们自己也都是每天不间断的高强度训练。
这样的身体,不叫完美,那什么叫完美?
这种掩耳盗铃的方式,有百害而无一利。脂肪肝糖尿病不会因为一群傻子假装30%的体脂率是健康的就自行消失。
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