一般最常用的做爱姿势有两种：一是女性躺在床上，两腿向外弯曲；男性可俯躺或跪坐在女性两腿之间，刺激阴蒂及阴唇。另一种是男性仰躺，女性跪坐在其双腿之间，或脸部上方。无论采取哪一种姿势，双方都应以舒适愉悦为第一选择。

“前戏”不可少。对于天生就追求浪漫的女性朋友来说，她们在任何时候都不会拒绝浪漫本身，因此在夫妻生活之前给予足够的亲吻、抚摸，不仅可以很好地激发双方的激情，同时也能够调节彼此之间的感情，增加了夫妻双方对性爱的期待，因此想要夫妻生活和谐美满，前戏可一定要少不了。