性生活在成年后是不可以回避的，是每个成年人都会拥有的一种本能，虽然很难以启齿，但也不能闭口不提。自慰就是其中的一种，女生自慰的方法有很多，不像男生那样单一。那么就来说说，女生怎么自慰。
　　1、 在床上侧躺，双腿夹紧，扭动屁股，一下一下地向前。
　　或者用力将YD往里吸，然后松弛，会感觉到里面的软肉在颤抖。如此循环，不需要借助其他工具，也不用手指，慢慢的就很兴奋了，有的还可以通过这种方式产生高潮，是不是很神奇！
　　2、可以用手指对自己的「小妹妹」进行多种动作，比如揉、搓、磨、捏、撩、勾、挑、弹、点。每一种动作，作用于阴部的不同部位，感受都不一样。
　　如果喜欢用这种方式，记住3点，手一定要洗干净！指甲一定要剪掉！手上的饰品一定要取下！玩归玩，别感染了。如果还是担心手指清洁不到位，那干脆准备一个套套，套在手指上。可以先刺激阴蒂，等到妹汁分泌足够时，再深入探索。
　　还可以借助一些工具蔬菜「男朋友」。比如黄瓜、茄子、胡萝卜、丝瓜等等。其中，又以使用黄瓜者居多，当然不是带刺的辣种，而是，有的选择直接将它们放进YD；有的为了安全起见会给它们戴个套套；还有的会用把它们放热水里泡一下，暖暖的，比丁丁的触感更舒服。
　　使用这种方法具有一定的风险，听说黄瓜折断在下体的案例。建议尽量不用，如果非要用它们，那一定要挑个硬度到位的蔬菜，使用时也千万别太使劲。此外就是注意卫生，所有的事情都不重要，健康才是硬道理。在自慰前后建议清洗工具，防止细菌感染，引起炎症。